Latex band 5cm Level 4 plava Atleticore



Power Band Atleticore 4,5cm

Savršeni pomoćni alat za povećanje otpora u vježbama sa kettlebellima, mrtvog dizanja, bench pressa

Izrađen je u obliku prstena od slojevitog lateksa za maksimalnu izdržljivost i dugi vijek trajanja.
Koristite jedan ili kombinaciju više latex bandova za efikasniji trening.
Power bendovi su savršeni pomoćni alat za povećanje otpora u vježbama sa kettlebellima, mrtvog dizanja, bench pressa ili kao samostalni trening kroz veliku paletu različitih vježbi vučenja i potisaka.
Trenirate li pilates, yogu, kettlebelle, Crossfit ili Power lifting, ovi bendovi od lateksa podići će kvalitetu vašeg treninga na višu razinu.
Elastična guma u obliku prstena pruža otpor u oba smjera, što znači da su vaši mišići opterećeni iz različitih kutova. To pojačava intenzitet treninga i prisiljava mišiće da rade jače i učinkovitije.
Kada kontrahiramo mišiće oni postaju kraći i snažniji. Latex bendovi djeluju na suprotan način, napetost raste što se više protežu, te na taj način pružaju kontinuitet i najprirodniji otpor našim mišićima.
Vježbe s elastičnim vrpcama najčešće su usmjerene na funkcionalne pokrete, dakle na taj način dodajemo opterećenje u uobičajene pokrete tijela, a vrlo rijetko koristimo za izoliranje pojedinih mišića.
Isto tako može se koristiti i za smanjenje opterećenja, npr. koristan je za "oduzimanje" težine tijela kod zgibova na vratilu, "dipseva", sklekova na paralelama,….

Dužina spojenog ispruženog prstena: 104 cm (208 cm ukupno)

Debljina latex trake: 4,5 mm

Otpor: 20-60 kp (od najtanje 1,3mm do najdeblje 10,4mm)

span>

_x000D_
_x000D_